Schön, dass du hier bist!
Ganz schoen Bewusst ist die Yogainsel für Frauen, Schwangere und Mamas.
Als Yogalehrerin, Achtsamkeitstrainerin und Mama ist es mein Herzensprojekt dich auf deinem Weg von der Schwangerschaft über die Rückbildung und danach als Frau mit Yoga, Meditation und Tools der Achtsamkeit zu unterstützen.
Du möchtest diese Zeit bewusst genießen oder suchst eine Auszeit vom Alltag?
Ich möchte dir hier einen Ort bieten, der nur für dich ist. Als Mama und Frau weiß ich, wie wichtig es ist, sich Auszeiten zu gönnen und dich nicht zu vergessen!
Ich freue mich auf dich!
Mache eine kleine Pause mit mir!
Weitere Meditationen findest du im Podcast!
Baby-Pause! Neue Kurse starten vorraussichtlich Ende 2023!
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Der Podcast für Frauen, Schwangere & Mamas. Jeden 2. Montag erwartet dich eine spannende Folge im Ganz schoen Bewusst Podcast! Dein Podcast für ein achtsames & informiertes Leben.
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