Yoga Kurse



Aktuell online,live, via Zoom, inkl. Aufzeichnung

Ich begleite dich von der Geburt, über die Rückbildung bis in deinen Mama - Alltag!


In meinen Kursen erwartet dich immer eine ganzheitliche Praxis:


Körperübungen

(Asana)

Atemtechniken

(Pranayama)

Konzentration des Geistes

(Meditation)

Achtsamkeit

(im Hier & Jetzt sein)


 


Schwangerschaftsyoga

zum Kurs



Rückbildungsyoga mit Baby

zum Kurs

 

Frauen Yoga - deine sanfte Yoga-Auszeit

zum Kurs


Anti-Stress Yoga - für Anfänger
zum Kurs





Ich freue mich auf dich!

Hast du Fragen, oder Interesse an einem Kurs?




 

Kontaktiere mich